Hezkuntza eta kirola: Larramendi ikastetxea eta Reala

Hemen uzten dizuet Irakasle futbolsaleentzako oso interesgarria izan daitekeen bideo bat. Bideo honetan, Larramendi Ikastetxea "Real Sociedad" taldearekin duen harremana ikus daiteke. 

Elikadura. Groputz hezkuntzan landu beharreko edukia.

Giza elikadura landu beharreko ezinbesteko konpetentzia da. Orain arte inguruaren ezaguera arloan landu izan dena, Orain inguruaren ezagueran lantzeaz ganar Hezkuntza fisikoko arloan ere lantzea izango litzateke aproposena. Elikadura osasuntsu bate guztiz erlazionatuta dagoelako Hezkuntza fisikoaren bitartez garapen bate integral Lortu nahi baldin badugu. Argi dago kontzeptuak ikasleen adinaren araberakoak direla behar izan, lehenengo urteetan elikadura osasuntsu baterako gomendioekin hasi, aurrerago eta mikronutriente makronutrienteekin jarraitzeko.  
Argi dago kontzeptuak ikasleen     

KIROL EGOKITUA

Blog honetan, Sarrera desberdinen Bidez, eta hezkuntzak Gorputz Kirola egiteak dituen onurataz hitzegin dugu. Baina badakigu, eskola orduetan Gorputz Hezkuntza irakasgaian Instancia de instancia de instancia de parte hartzeaz ganancia onuragarria dela Kirola, dantza ... egitea eskola orduetatik Kanpo. Baina zer gertatzen da ezintasunen bate pertsonekin Duten? Eta berain denbora librean kirolen bate aukerarekin praktikatzeko? Horientzako ere badaude Kirola praktikatzeko edo aktibitate desberdinak eramateko aurrera Taldeak. Bilbao Basket Taldeak adibidez, badauka gurpildun aulkietan jolasten Duten jokalariak. Egokia izango litzateke Talde inguruan hauen bai bai eta irakasleak eskolako guraso elkarteak Horien berri izatea, bate ezgaitasunen Duten umeen gurasoei informazioa emateko beraein seme-Alabak eta Ekintza horietan Instancia de instancia de instancia de parte hartzera animatzeko. Kirol edo aktibitate desberdinetan Instancia de instancia de instancia de parte hartzen Duten jokalari ezgaituen esperientziak ikasgelan kontatzea onuragarria izan daitekela uste dugu, ikasleak baloreetan hezitu nahi baditugu behintzat. Proposamena jokalari horietako batzuk, eskola orduetan, eskolan beraien esperientziak kontatzea izango litzateke. Ikasleek Jakin dezatela KIROLA egitea Posible dela ezgaitasunen arren izan Murciélagos. Estereotipoak alde batera utzi eta errespetua bultzatzeko, desberdintasunak onartzeko, empatia areagotzeko Ekintza legez uler dezakegu proposamena gura.  

Materiala ez dagoenean...

Askotan, oso ariketa erabilgarriak proposatzeko intentzioa dute irakasleek, baina askotan, irakasleek baliabiderik gabe aurkitzen dituzte euren buruak. Aurrean Honen, ditugun baliabide eskasak aprobetzatu ditugu Behar. Klariona bate erabiliz, ikastetxeko jolas-tokiak egokitu ahal ditugu nahi ditugun ariketak jorratu ahal izateko.   Klariona betidanik umeentzako jolas lagun izugarria izan da. Klarionarekin umeek joko askotan Ibili dira, trukeme, txapa pistak, Frutak kanpora, adibide batzuk dira.

Gure kasuan, klarionaren bitartez zelaiak jokoetara egokitu ditzakegu, eremuak finkatuz eta zonalde bereziak markatuz. Bestalde objektu honen zerbitzua gura irudimenaren menpe Dago. Eta Hona hemen gaur egun psikomotrizitatea abiadura Lantzeko modan murciélago tool dagoen: 

Eskailera horrek 25-30 euro Inguru balio du, merkea egiten duen zerbitzurako, baina, ezin dezakegu egin klariona batekin lurzoruan marraztuz? Ni aspaldi praktikatzen dut ariketa hori klariona bate erabiliz, gainera klarionarekin, espazioen zabalera handitu edo txikitu dezakegu. Ideia bikaina ezta? Bestalde sorua egurrezkoa bada zinta adesiboa ere erabili dezakegu.

Froga fisikoak Gorputz hezkuntzako plangintzan

Gure bizitzan zehar, soinketa saioetan Denetarik ikusi dugu, baina bada GH-ko Irakasle askok egiten Duten jarduera batzuk, froga fisikoak. Froga hauek abiadura, erresistentzia, malgutasuna, eta indarra bestelako gaitasunak neurtzen dute era kuantitatibo batean. Irakasle batzuk ere frogak kurtso hasieran bukaeran eta egiten Duten, ikasleen aurrerapenak neurtzeko. Gehienetan froga hauek ikasgaiaren notetan islatzen dira.

Orain, cifra buruari egin behar diogun galdera. Zertarako egiten ditugu froga hauek? nola sentitzen dira gure ikasleak? Baina, froga hauek onuragarriak dira ikasleentzako? Beharbada, suspentso asko ateratzen duen Ikasle Batek, fisikoki ondo badabil ondo sentituko da klaseko markarik Altuena Lortu ezkero, baina hala ere, motibazio honek konpetibitatean oinarritzen da. Bestalde gaitasun fisiko hauek landu ez dituzten ikasleengan fustrasioak eta kirolarenganako despresua Sortu ditzakete.

Kirol alternatiboak, ikasleentzako erronka berriak

Jada, Kirol pare alternatibo bate komentatu ditugu. Baina Badira beste batzuk ere komentatu ez ditugunak. Kirol alternatiboek mota askotako abileziak Lantzeko baliabide ditzakegu erabili giza, abilezia motaren arabera Kirol ezberdin bate aukeratuz. Gainera hauekin Arazo ezberdinak Sortzen dizkiegu ikasleei gura, hauen Kirol hauek mota Garapena inoiz ikusi ez dutelako eta eskuratu Duten gauza bakarra (gugandik komunikatuta) jokoaren arauak direlako.

Los Juegos y Deportes Alternativos en Educación Física

Jokoak gelan

Hezkuntza Fisikoetako klaseetan,  jokoak  izaten ohi dira Nagusi, eta hauetaz baliatzen gara Lortu beharreko helburuak eramateko Aurrera. Joko hauek ez dira bakarrik erabilgarriak EREMU akademikoetan, bestelako Talde ezberdinentzat ere dira oso komenigarriak. Joko edo jolas hauek ez dira konpetitiboak izan behar, hau da erabilgarriak diren jokoen ezaugarri bakarrenetarikoa. Bestetik, mota askotako jokoak proposatu ahal ditugu.

Erabiliz Jokoak, haurren garapen fisikoa nahiz psikologikoa landu ahal da haurreei Kirola era dibertigarria eta erakargarri batean aurkeztuz.  

Kirolaren garrantzia hezkuntzan eta pertsonaren garapenean

Gaur egun gura gizartean Kirolak bizitzaren atal garrantzitsu bate betetzen du. 

Hezkutza Mailan ere, Kirola egiteak Gorputza era ulertu egokian (jardueraren eraginari buruz kontzientziatuz), eta bere ahalmenak, sakontasunez ezagutzea ahalbidetu behar du, eta zenbaitetan, hainbat jarduera fisiko menperatuz, etorkizunean garapen pertsonalerako egokienak aukeratu ahal izateko. Honetan Era, zenbait ezagupen, eta Jarrera OHITURA eskuratuko ditu, eta hauei esker, eta Osasuna bere Bizi Kalitatea hobetu ahal izango ditu, baita mugimenduaren ahalmenaz gozatu.

Helburu fisikoez aparte, pertsonaren beste arlo garrantzitsu batzuk Garatzen ditu, eta OHITURA ezaugarri moralak deritzegunak: Kemena, zuzentazuna, leialtasuna, gainditzeko sena, disziplina, Ardura izatea, Buru belarri aritzea, LANKIDETZA, autonomia ... 

Horregatik esan dezakegu, Kirola premiazkoa dela perstsonen garapenerako.